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CFLCrossFit León es un box oficial, afiliado, de CrossFit Inc, ubicado en el centro de la ciudad de León. Tenemos un equipo de profesionales con formación especializada y certificada por CrossFit, Inc. (CF-L1, CF-L-2 y CF-L3). Nuestros entrenadores están cualificados para ayudarte a lograr tus objetivos, adaptando el entrenamiento a tu edad, condición y forma física. Te asesorarán para que puedas hacer tus ejercicios de forma segura, eficaz y eficiente.
Clases de CrossFit, Gymnastics, Halterofilia, Senior, Kids, Open Box y Competidores
01CROSSFIT: Se define como un sistema de entrenamiento de fuerza y acondicionamiento basado en ejercicios funcionales constantemente variados realizados a una alta intensidad.
02HALTEROFILIA: La halterofilia se considera la máxima expresión de la potencia en un atleta, lo que nos hace mejorar en multitud de ejercicios, no solo en CrossFit, sino también en cualquier disciplina deportiva.
03GYMNASTICS: Las habilidades gimnásticas constituyen uno de los pilares fundamentales del CrossFit y para ayudar en su desarrollo contamos con un programa de entrenamiento orientado a mejorar la fuerza necesaria y practicar dichas habilidades ayudando a nuestros deportistas en su desarrollo integral
04COMPETIDORES: Programa especial de entrenamiento planificado por CrossFit Leoón para todos aquellos que cumplan unos requisitos mínimos de acondicionamiento físico y deseen competir en el deporte del Fitness.
05SENIOR: Clases de entrenamiento funcional adaptadas para los más mayores.
06OPEN BOX: Clase libre, sin la supervisión de un entrenador
Calle Arquitecto Lázaro, 11,
24003 León
Telf. +34 676 22 32 90